人生苦短,减肥路漫漫,美食在前,如何视而不见?这个世界真的很不公平,有的人怎么也吃不胖,有的人就是“喝口水也长胖”。运动减肥法、生酮减肥法、断食减肥法、代餐减肥法……每天处心积虑的减肥,累啊~
姑娘们,不要有身材焦虑,美从来不止一种,不要被定义,瘦有瘦的美丽,胖有胖的风情。但……我们还是主张大家适当控制体重,因为,肥胖真的会影响怀孕。
肥胖为何影响怀孕?
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肥胖能激活炎症因子网络,导致机体处于持续的慢性炎症状态。
肥胖不仅影响全身代谢,同样影响子宫内膜的受孕功能。如常见的子宫内膜炎、卵巢囊肿、子宫颈囊肿、输卵管粘连及阻塞、盆腔积液等,都是影响受孕的常见因素。
肥胖影响卵泡的发育与排卵。
肥胖影响下丘脑—垂体—性腺轴,尤其是腹型肥胖常处于胰岛素抵抗及高胰岛素血症状态。过多的胰岛素刺激卵巢产生过多甾体激素及雄激素,使卵泡过早闭锁。
肥胖还可通过氧化应激与内质网应激、脂肪因子等方面来干扰卵泡与卵母细胞的正常发育,导致排卵障碍,甚至不孕。
肥胖患者常导致多囊卵巢综合征,而多囊卵巢激素分泌的紊乱,如高雄激素血症等又是进一步加重肥胖的重要原因之一,彼此相互作用,进一步影响内分泌紊及排卵障碍。
肥胖影响受孕及着床。
肥胖会降低子宫内膜的容受性。肥胖患者的子宫螺旋动脉血供少于正常者,而子宫内膜的血供与受精卵着床是否成功关系密切。肥胖,尤其是伴多囊卵巢综合征的患者,早孕期HCG水平与体重指数成负相关,肥胖孕妇脂肪组织中的某些因子影响了种植胚胎的HCG分泌。这说明,越肥胖,着床能力越差。
肥胖可导致胚胎发育异常或停育。
肥胖多伴有多囊卵巢综合征,可导致子宫内膜的性激素受体表达异常,易导致早期流产,妊娠期糖尿病和高血压发病风险增高。妊娠合并糖尿病对母儿有严重的影响:孕早期自然流产发病率高达15%~30%;胚胎发育异常甚至死亡的病例临床也不少见;并发子痫的发生率是正常孕妇的3~5倍;羊水过多的发病率较非糖尿病孕妇多10倍;巨大胎儿的发生率高达25%~40%;胎儿宫内发育迟缓发生率为21%。
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影响精子质量。
人的正常体温是37℃左右,而精子生成的最佳温度要比正常温度低2℃。肥胖男性的脂肪增多,可使他们的体温比正常人更高,这会直接影响到睾丸的生精能力,造成精子生成减少。即使精子生成数量不受影响,但生成后的精子质量也会受到影响。
损害DNA。
肥胖还会引发糖尿病或隐性糖尿病,血液中糖水平的升高,可损害精子中的DNA,并因此影响男性的生育力。精子DNA的损伤会导致怀孕率较低,并有较高的流产风险,且可能导致一些严重的出生缺陷。
降低性功能。
肥胖一定程度上还会导致男性性功能降低。多项调查研究发现,肥胖与勃起功能障碍的发生密切相关,这也同样会造成男性生育力低下。
肥胖的其他影响
1、肥胖者易患三高症,高血压、高血脂、高尿酸血症、糖尿病、冠心病、脑卒中等。
2、肥胖者因血管内皮的损伤,心肺负担加重,容易患心脑肺疾病。
3、肥胖者其免疫力低下,抵抗能力差,抗病能力低下为易感人群。
4、肥胖患者易患骨质疏松,内分泌紊乱,代谢失常。
5、肥胖患者肿瘤发生率增加。
6、肥胖者行动迟缓,活动容易受伤。
7、肥胖患者睡眠时易发生睡眠呼吸暂停综合征,而发生窒息、缺氧猝死。
可减肥哪是那么简单的事,不然也不会有那么人冒着危害身体健康的风险尝试各种极端减肥法!甚至,也接到过不少因为极端减肥法而闭经、卵巢早衰的姑娘。
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