6个月宝宝辅食食谱(6个月宝宝辅食怎么做)

6个月宝宝辅食该吃什么？这是很多妈妈关心的问题，下面为妈妈们提供6个月宝宝辅食食谱大全及做法.

含铁米粉

食材：米粉

制作方法：先加入1匙的米粉放入碗中，加入3-4匙温水；用干净的筷子或勺子顺时针调成糊状，即可食用。

苹果泥

食材：苹果。

制作方法：将苹果洗净去皮，然后用刮子或匙慢慢刮成泥状，即可喂食。

红枣泥

食材：红枣。

制作方法：将红枣洗净，放入锅内，加入清水煮15～20分钟，至烂熟。去掉红枣皮、核，碾成泥即可。

红薯泥

食材：红薯。

制作方法：将红薯洗净，去皮、切碎捣烂，稍加温水，放入锅内煮15分钟左右，至烂熟即可。

西兰花泥

食材：西兰花

制作方法：将西兰花洗干净，用开水煮熟，把熟透的西兰花放入搅拌机内，加一些温开水搅拌成泥状。

土豆泥

食材：土豆

制作方法：将土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。

香蕉米糊

食材：香蕉、米粉

制作方法：香蕉切断，捣成泥，加入4勺米粉到香蕉泥中，加热水并搅拌。

南瓜豆腐泥

食材：南瓜、豆腐

制作方法：南瓜去皮去籽囊，切成小块煮烂，磨成泥状，豆腐切成小块放在高汤中煮熟，取出豆腐块，也磨成糊，南瓜和豆腐按1:1的比例拌匀即可。

猪肉泥

食材：猪肉

制作方法：选一块猪里脊肉，去除白色腱膜，把猪肉切丁，冷水入锅，焯出血水，捞出，再把猪肉放入开水锅中，煮30-40分钟，或高压锅15分钟，煮熟的肉丁带适量汤汁放入辅食机或者料理机搅拌。