根据自己的喜好添加,我们不仅仅要多吃蔬菜,也不要忘了菌菇类的摄入,所以这道汤,好喝!鲜美!营养丰富!还健康!!!大家一定要学哦!
准备材料:
榨菜,卤肉(可用生肉丝代替),海鲜菇(可以换成任何自己喜欢的菌菇,种类多一些也可以!),鸡蛋,卤肉汁(可用生抽代替),盐,胡椒粉。
做法:
卤肉切小块或撕成细丝备用。
卤肉是张张家之前做好的,炖一锅卤肉还是很方便的,直接吃、做菜都不
没有卤肉的朋友用普通的猪肉,不带皮的,切成细丝就可以了!
海鲜菇切去根部,洗净,粗一些的就从中间一批四,撕成细条。
大家随意放自己喜欢的蘑菇就可以,本身就是为了多吃点菌菇嘛!
起锅烧油,加入榨菜丝爆香,要多炒一会,颜色微微发白。
榨菜丝大家在超市买自己喜欢的就可以,也可以买榨菜球自己切~
加入卤肉翻炒均匀。
没有卤肉的朋友在这一步换成生肉丝就可以。
加入海鲜菇,炒软。
加入卤肉的汤汁。
没有卤肉汁的朋友在这一步换成生抽就可以啦!加一点点,上色就可以。
加入卤肉汁或生抽以后,稍微炖煮2分钟,入味。
加入适量开水,大火烧开,转中火熬煮10分钟左右。
十分钟之后,汤汁会变得浓浓的,加入一勺盐,一勺胡椒粉调味。
两个鸡蛋,打散搅成蛋液,倒入锅中。看到蛋液凝固后,用勺子在锅底轻轻推,就会有很好看的蛋花了。蛋液全部凝固,就可以关火了!
蛋液不要在锅中长时间煮,会起沫,汤也会泄掉,这个过程大概30秒左右就够了。
盛到碗里就可以开动啦!有肉、有蛋还有菜,营养丰富,汤汁浓稠鲜美!喜欢的朋友也可以点缀一点葱花、香菜!赶紧趁着周末,给家人做来尝尝吧!
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