和大多数孕妇一样,我怀孕第一个月是没什么反应的,只是偶尔会出现类似感冒的症状,比如身体疲乏无力、发热、畏寒等。
这时候的子宫、乳房和没怀孕时差不多,我甚至都不知道自己已经怀孕,和往常一样吃喝玩乐,也幸好我的宝宝足够顽强,哈哈。
所以已婚育龄女性一定要多观察自己的身体状况,一旦发现有怀孕的征兆,采用专业的工具检测,不要随便吃药,不要轻易接受X线检查,更不要参加剧烈的体育活动。
1.当我身体出现症状的时候,我是如何发现自己怀孕的呢?
2.在我发现自己怀孕之后,做了哪些准备呢?
我的怀孕历程!
5月12号,末次月经。
6月5号,晚上有点微微的恶心,我问老公会不会是怀孕了,怎么有点恶心呢?
6月8、9号,左右小腹有点酸胀感,和大姨妈快要光临的时候的感觉一模一样,应该是例假快来了。
6月10号至18号,期间食欲不好,以前喜欢吃的东西现在都没啥胃口。喝了点酒,吃了点冰的东西,坐了两次高铁飞机,被安检小姐姐拿仪器扫了好几次。
6月19号,我嫂子在厨房做早餐,我第一次感觉恶心,想吐,吃不下油腻的食物。
6月19号晚上,见到我老公,告诉他我姨妈推迟10天没来了,把我老公吓一跳。我不以为然,因为我每个月月经都会推迟,推迟个一星期十天左右是经常的事情。我还一直默默地等姨妈来。因为前几天明明能感觉到腹部酸胀感,就是大姨妈光临的前兆。
6月20号早晨,老公让我去测一下,结果两道杠,非常深。我当时是懵逼的状态,会不会是验孕棒失效了,会不会测出来不准啊,难道我真的怀孕了,不敢相信。原来做女人是这样的感觉,原来我是可以孕育生命的,原来我是可以做妈妈。没怀孕的时候感觉怀孕好难,真的怀了感觉怀孕好简单。一切都不可思议!
6月20、21、22、23号,连续测了四天,都是双杠,从不敢相信到慢慢接受。憋着不告诉家里人,憋得难受。
6.23号测的感觉颜色比之前的浅,吓得我赶紧拉着老公去医院。结果抽血检查,hcg和孕酮都很好,是我玻璃心了,毕竟头胎,啥都不懂,太敏感了。后来又做的b超,胎心胎芽都有了。当晚把这个好消息告诉了公婆和爸妈。本来打算等过了3个月再告诉他们的,结果没忍住!
我做了什么准备?
1、暂时搁置化妆品,只用护肤品。孕妇原则上只护肤不美容,护肤品应选择知名品牌,以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。
2、受孕后不要选择长途出差、疲劳而归。此外尽量让工作环境保持良好的通风状态。
3、整理生活环境,以方便怀孕后的行动。把可能绊脚的物品重新归置,留出最大的空间。
4、经常使用的物品最好放在人站立时方便取放的地方,清理一下床下与衣柜上的东西,调整一下厨房用品的位置。把你的晒衣架或晒衣绳适当调低,加长灯绳。
5、要注意在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫。在马桶附近安装扶手,让孕晚期的行动更加方便。
6、适量补充优质蛋白质。
7、注意休息,怀孕时会比平常更容易疲倦,没有精神。
通常在孕期,尤其在怀孕的前三个月,我们的身体会强迫我们睡觉。因为此时所有的器官都必须加班以应付体内的新客人,身体的每一部分,都因怀孕产生的激素与生理机能的改变而大受影响。
同时我们的身体正在创造新的器官——胎盘,以便孕育宝宝;同样,宝宝也在形成他自己的器官。所有这些都需要大量的能量,怀孕所带来的巨大的生理变化必然会让我们精疲力竭。
再次提醒:备孕期的女性要多观察自己的身体状况,一旦发现有怀孕的征兆,采用专业的工具检测,不要随便吃药,不要轻易接受X线检查,更不要参加剧烈的体育活动。
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